logo hotel
 
  hotelboemia prenota
   
   
 
 
 
 
 
 
     

    > Service für die Radfahrer


 
   

FAHRRADUNTERSTELLPLATZ und WERKSTATT FÜR KLEINERE REPARATUREN
Das Hotel Boemia garantiert Sicherheit und Schutz für die Fahrräder in einem Raum mit Haken und Ständern, wo man die Räder aufhängen kann, außerdem bietet es kleine Schränke, in denen man die persönlichen Gegenstände aufbewahren kann, Bänke und Werkbänke für kleinere mechanische Eingriffe. Außerdem steht den Gästen ein Platz im Freien zur Verfügung, wo sie die  Räder putzen können. Dort gibt es einen Kompressor neben dem Wasserspender, Spezialseife, Silikonöl zum Polieren der zwei Räder.
Ein guter Unterstellplatz für Fahrräder muss Sicherheit garantieren und über die folgenden Ausrüstungen verfügen:
- Stützen zum Abstellen der Fahrräder
- Fahrradständer
- Pumpe oder Kompressor
- Schlüssel zur Wartung des Fahrrads
- Verbrauchsmaterial (Maschinenfett, wasserabstoßendes Spray)

       

WASCHSERVICE FÜR DIE TECHNISCHE KLEIDUNG
Sie können Ihre Sportkleidung bei unserem Personal zum Waschen abgeben; Sie müssen nur den dafür entsprechenden Sack mit Ihrer Zimmernummer markieren; den Sack bekommen Sie von dem Radführer bei der Vorstellung. Innerhalb von 24 Stunden wird Ihnen Ihre Sportkleidung gewaschen, getrocknet und duftend zurückgegeben.

       

DIE ERNÄHRUNG DES RADFAHRERS
Die Ernährung eines Sportlers muss ausgewogen sein, es ist sehr wichtig, jeden Tag eine abwechslungsreiche Ernährung zu haben. Der Kalorienbedarf variiert je nach Geschlecht, Alter sowie nach der Intensität und der Dauer der körperlichen Anstrengung.
Die Diät eines Radfahrers sieht ein reichhaltiges und energiereiches Frühstück mit leicht verdaulichen, aber nahrhaften Lebensmitteln am Morgen vor. Während der intensiven Trainingsphasen oder vor den Wettkämpfen wird die Ernähung durch so genannte „Snacks“ vor und nach den Wettkämpfen ergänzt. Bei Wettkämpfen oder bei Training, das nicht mehr als zwei Stunden dauert, sollte während der sportlichen Betätigung keine Nahrung aufgenommen werden. Das vor der körperlichen Anstrengung aufgenommene Essen ist ausreichend. Wenn die sportliche Betätigung mehr als zwei Stunden beträgt, ist es ratsam, gezielt und verhalten Nahrung aufzunehmen, vor allem Nahrungsmittel auf Obst- und Kohlenhydratbasis. Für das Mittagessen sollten Kohlenhydrate mit einer leichten Soße aufgenommen werden, Gemüse und Obst und hausgemachte Süßigkeiten. Für das Abendessen kann man zwischen einem Fleisch- und Fischgericht mit Gemüse wählen.
IM HOTEL BOEMIA BEKOMMEN SIE ALLES, WAS SIE SICH NUR WÜNSCHEN!
FRÜHSTÜCKSBUFFET
Reichhaltiges und energiereiches Buffet
SNACK während der Tour, der vom Hotel angeboten wird
Bevor Sie losfahren, stellen wir Ihnen Bananen, getrocknete Feigen, Brötchen, Nahrungszusätze und so viel Wasser Sie wollen zur Verfügung.
REICHHALTIGES BUFFET BEI DER RÜCKKEHR
Nach der Tour erwartet Sie ein reichhaltiges Buffet mit Pasta, Gemüse, Obst und Desserts.
ABENDESSEN
Nach Wahl ein Fleisch- oder ein Fischgericht, ein reichhaltiges Vorspeisen- und Gemüsebuffet.

       

GEFÜHRTE FAHRRADTOURISTISCHE TOUREN
Die geführten Fahrradtouren, die vom Hotel Boemia angeboten werden, sind eine lohnende Alternative zu den individuellen Touren.
Fachkundige und professionelle Führer begleiten Sie bei den Routen und werden Sie auf die Kunst, Geschichte und auf die Landschaft der Strecke hinweisen.
Wir werden Ihnen einige Raststätten zeigen, in denen Sie typische Produkte und lokale Spezialitäten probieren können.
Außerdem….NEUE UND EXKLUSIVE TOUREN!

       

VERLEIH VON FAHRRAD UND MOUNTAIN BIKE
Buchen Sie im Voraus Ihr Rennrad oder MTB, indem Sie uns Ihre Maße und ihre bevorzugten Pedale angeben.
Es ist wichtig zu wissen, dass das Fahrrad versichert ist gegen Schäden, die Dritten während der Fahrradbenutzung zugefügt werden und gegen diejenigen Schäden, für die der Fahrer persönlich verantwortlich ist.
Das Fahrrad ist auch gegen Diebstahl versichert.

       

PAUSEN WÄHREND DER TOUREN
Touren mit Verkostung von typischen Produkten.

FAHRRAD-TOURISTISCHE ROUTEN 
Im Hotel Boemia finden Sie detaillierte Karten, auf denen die Strecken mit Höhenmessungen und technischen Tipps versehen sind.

       
WELLNESS
Gönnen Sie sich eine Pause und genießen Sie die Erholung in unserem neuen Wellnesszentrum.
FITNESS
Trainieren Sie im Fitnessstudio oder in den Strukturen, die mit uns unter Vertrag stehen.
       

MEDIZINISCHE UND PHYSIOTHERAPEUTISCHE BETREUUNG AUF ANFRAGE MIT AUFPREIS

KONVENTIONEN MIT WERKSTÄTTEN
UND GESCHÄFTEN FÜR MECHANISCHE REPARATUREN UND EINKÄUFE

       

INFORMATIONEN ÜBER DIE SPORTANLAGEN DER UMGEBUNG

WETTERINFORMATIONEN


 

 
Home Page - Hotel - Die Angebote - Wellness - Bike Und Sport - Messen Und Meeting - Wo Wir Sind - Kontakte - Partner - Plan
Die Zimmer - Das Restaurant - Die Preise - Angebote Hotel - Das Team - Die Begleiter - Taverna ad spos bell - Riccione und Umgebung - Schreiben Sie uns Ihre Meinung - Arbeiten Sie mit uns


HOTEL BOEMIA**** Viale Gramsci, 87 - 47838 Riccione (RIMINI) - Tel. +39.0541.697082 - Fax+39.0541.696159 - P.IVA 02528140409
call Email: boemia@albanesihotels.com